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        <title><![CDATA[Je suis orthorexique... et je ne me soigne pas !]]></title>
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        <description><![CDATA[]]></description>
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    <title><![CDATA[Vers un déremboursement de l'homéopathie]]></title>
    <link><![CDATA[https://carnets-d-une-orthorexique.eklablog.com/vers-un-deremboursement-de-l-homeopathie-a165754446]]></link>
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    <pubDate>Tue, 25 Jun 2019 12:01:29 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[D’ici la fin de la semaine, nous serons fixés sur le sort réservé à l’homéopathie. La Haute Autorité de Santé doit en effet rendre son avis définitif. Et vu qu’elle s’était déjà prononcée antérieurement sur le déremboursement, on voit mal comment, tout... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Erzsie]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Gâteau aux abricots, amandes et caramel]]></title>
    <link><![CDATA[https://carnets-d-une-orthorexique.eklablog.com/gateau-aux-abricots-amandes-et-caramel-a165430772]]></link>
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    <pubDate>Sat, 15 Jun 2019 15:09:06 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Je manque énormément de temps en ce moment, prise par la vie quotidienne, le travail et la mise en place de plusieurs projets qui me tiennent à cœur. Et quand justement j'arrive à dégager un peu de temps... je cuisine, évidemment. Voici le dernier gâteau... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Erzsie]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Tarte au citron sans lactose]]></title>
    <link><![CDATA[https://carnets-d-une-orthorexique.eklablog.com/tarte-au-citron-sans-lactose-a162503894]]></link>
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    <pubDate>Tue, 14 May 2019 09:31:37 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[La tarte au citron, c'est comme pour la pâte brisée sucrée, il a fallu plusieurs essais pour que j'aboutisse à celle qui me convenait vraiment. C'était parfois trop acide, parfois pas assez crémeux, bref jamais à mon goût... À force de tâtonnements, je... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Erzsie]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Le &quot;sans gluten&quot; : une simple question de mode ? ]]></title>
    <link><![CDATA[https://carnets-d-une-orthorexique.eklablog.com/le-sans-gluten-une-simple-question-de-mode-a162102346]]></link>
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    <pubDate>Fri, 03 May 2019 15:57:43 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[La « mode » du sans gluten s’est généralisée ces dernières années. Un signe qui ne trompe pas, c’est la multiplication des rayons ainsi estampillés dans les magasins, l’industrie de l’agro-alimentaire s’étant bien évidemment engouffrée dans cette brèche.... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Erzsie]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Pâte brisée sucrée sans gluten et sans lactose]]></title>
    <link><![CDATA[https://carnets-d-une-orthorexique.eklablog.com/pate-brisee-sucree-sans-gluten-et-sans-lactose-a161838222]]></link>
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    <pubDate>Wed, 17 Apr 2019 09:41:53 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Faire le choix de cuisiner sans gluten ne présente pas de grosses difficultés. Il suffit de garder certains principes à l'esprit : toujours mélanger au moins deux farines, penser à préserver le moelleux des desserts en utilisant par exemple des fruits... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Erzsie]]></dc:creator>
    </item>
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    <title><![CDATA[J'ai trouvé la glace de mes rêves...]]></title>
    <link><![CDATA[https://carnets-d-une-orthorexique.eklablog.com/j-ai-trouve-la-glace-de-mes-reves-a161802474]]></link>
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    <pubDate>Sat, 13 Apr 2019 10:49:33 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Je suis très gourmande, et depuis deux ou trois ans, j'ai découvert que j'adorais les glaces. Avant, j'en mangeais très occasionnellement, maintenant c'est tous les jours (et plus précisément le soir vers 11 heures, 11 heures et demie, avant d'aller se... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Erzsie]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Locavore]]></title>
    <link><![CDATA[https://carnets-d-une-orthorexique.eklablog.com/locavore-a161201828]]></link>
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    <pubDate>Sat, 23 Mar 2019 11:11:18 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Hier, c'était mon anniversaire et pour une fois, il faisait un temps magnifique ! Ces dernières années, c'était toujours pluie et froid, alors nous restions à la maison... et bien sûr, je cuisinais. Mais là, c'était vraiment l'occasion d'en profiter.... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Erzsie]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Une idée géniale !]]></title>
    <link><![CDATA[https://carnets-d-une-orthorexique.eklablog.com/une-idee-geniale-a160014466]]></link>
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    <pubDate>Sun, 10 Mar 2019 09:21:55 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Je connais dans ma ville une commerçante que j'aime beaucoup. D'abord parce qu'elle vend des chocolats, bon point pour elle. Ensuite parce qu'elle est toujours aimable et souriante. Et puis, étant atteinte de problèmes de santé chroniques qu'elle a du... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Erzsie]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[En quête d'idées...]]></title>
    <link><![CDATA[https://carnets-d-une-orthorexique.eklablog.com/en-quete-d-idees-a159669646]]></link>
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    <pubDate>Mon, 25 Feb 2019 11:52:22 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[J'ai décidé de monter une association (en fait, j'en ai deux en projet, mais une seule en rapport avec le thème de ce blog). Je suppose que mes journées ne sont pas assez remplies et que je n'ai pas assez de soucis !!! Cette association tournera autour... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Erzsie]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Démences]]></title>
    <link><![CDATA[https://carnets-d-une-orthorexique.eklablog.com/demences-a159207404]]></link>
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    <pubDate>Mon, 18 Feb 2019 17:33:15 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Ma mère est donc atteinte d'une démence. (Un ami psychiatre qui l'a vue m'a expliqué qu'on appelle ça une "démence mixte" : à savoir des symptômes d'Alzheimer sans que ce ne soit cette maladie, laquelle prendrait les gens nettement plus jeunes, et une... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Erzsie]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[L'ami de ma mère (États d'âme...)]]></title>
    <link><![CDATA[https://carnets-d-une-orthorexique.eklablog.com/l-ami-de-ma-mere-etats-d-ame-a158464514]]></link>
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    <pubDate>Sat, 26 Jan 2019 15:38:58 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Ma mère a un ami… pour mon malheur ! C’est un monsieur (appelons-le « Machin ») de 95 ans. Elle l’a connu avant son mariage (mon père et Machin étaient eux-mêmes amis), elle avait moins de 30 ans à l’époque. Ils ne se sont jamais complètement perdus de... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Erzsie]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[États d'âme...]]></title>
    <link><![CDATA[https://carnets-d-une-orthorexique.eklablog.com/etats-d-ame-a158370724]]></link>
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    <pubDate>Wed, 16 Jan 2019 09:45:51 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Quand j'ai commencé à tenir ce blog, je me suis fait une règle de ne jamais parler de moi et de m'en tenir à l'alimentation, aux recettes. Je n'ai ainsi jamais mentionné mon nom, mon métier, l'endroit où j'habite, donné des détails sur ma vie. Aujourd'hui,... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Erzsie]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Broyé du Poitou]]></title>
    <link><![CDATA[https://carnets-d-une-orthorexique.eklablog.com/broye-du-poitou-a157429350]]></link>
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    <pubDate>Mon, 31 Dec 2018 09:43:39 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[En ce 31 décembre, voici une recette une peu particulière puisqu'elle va en théorie contre tous mes principes : elle contient en effet à la fois du gluten et du lactose. Alors pourquoi est-ce que je la donne quand même ? Pour plusieurs raisons : — Tout... ]]></description>
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    <title><![CDATA[Que (ne pas) manger pendant les fêtes ?]]></title>
    <link><![CDATA[https://carnets-d-une-orthorexique.eklablog.com/que-ne-pas-manger-pendant-les-fetes-a157237090]]></link>
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    <pubDate>Sat, 29 Dec 2018 09:39:41 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Photo d'internet En bonne orthorexique qui se respecte, pendant cette période des fêtes, je ne m’interroge pas trop sur ce que je vais bien pouvoir manger. Non, mon problème, c’est plutôt ce que je ne vais pas manger. Parce que ce n’est pas bon pour la... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Erzsie]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Cake au chocolat, citron et gingembre]]></title>
    <link><![CDATA[https://carnets-d-une-orthorexique.eklablog.com/cake-au-chocolat-citron-et-gingembre-a156501758]]></link>
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    <pubDate>Sun, 23 Dec 2018 09:13:29 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Voici une recette que j'ai découverte récemment. Je l'ai modifiée pour qu'elle soit bien sûr sans gluten et sans lactose. Si on n'aime pas le gingembre confit (qui a un goût assez fort, c'est vrai), pas de problème, il suffit de le supprimer (j'en mets... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Erzsie]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Mea culpa !]]></title>
    <link><![CDATA[https://carnets-d-une-orthorexique.eklablog.com/mea-culpa-a156497136]]></link>
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    <pubDate>Sat, 22 Dec 2018 09:33:15 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[J'écris juste ici un petit mot (pour une fois), car je me rends compte que je me suis mal exprimée dans mon article précédent. La communication, c'est terrible, on sait soi-même ce que l'on veut exprimer, ça paraît clair dans sa tête... et en fait, non,... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Erzsie]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Les &quot;arnaques&quot; de la santé naturelle]]></title>
    <link><![CDATA[https://carnets-d-une-orthorexique.eklablog.com/les-arnaques-de-la-sante-naturelle-a156456612]]></link>
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    <pubDate>Thu, 20 Dec 2018 17:50:33 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[J e ne mésestime pas (j’en suis même très loin!) tout ce que les chantres de la santé naturelle m’ont appris. Je l’ai dit et redit, je vais beaucoup mieux depuis que je suis quelques règles simples dont j’ai déjà souvent parlé. Tout a commencé il y a... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Erzsie]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Ce jour-là...]]></title>
    <link><![CDATA[https://carnets-d-une-orthorexique.eklablog.com/ce-jour-la-a155800376]]></link>
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    <pubDate>Sun, 16 Dec 2018 09:35:58 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Ce jour-là... je n'avais pas d'idée ! Et ça tombait mal, parce que le soir, nous recevions à dîner une amie que nous aimons beaucoup (et qui reçoit elle-même très bien, ce qui met toujours un peu la pression). Alors bien sûr (et heureusement), l'essentiel... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Erzsie]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Matières grasses, cholestérol et statines]]></title>
    <link><![CDATA[https://carnets-d-une-orthorexique.eklablog.com/matieres-grasses-cholesterol-et-statines-a153547730]]></link>
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    <pubDate>Sun, 02 Dec 2018 09:17:48 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Michel de Lorgeril Le gras est censé être notre ennemi à tous. D’ailleurs c’est bien simple, il n’y a qu’à regarder toutes les publicités à la télévision. Chaque fois qu’elles concernent un aliment, on peut lire en bas de l’écran une des fameuses phrases... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Erzsie]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Pâte de coing]]></title>
    <link><![CDATA[https://carnets-d-une-orthorexique.eklablog.com/pate-de-coing-a153444292]]></link>
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    <pubDate>Fri, 30 Nov 2018 10:06:41 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Nous adorons la pâte de coing et ça tombe bien, en ce moment, c'est la saison. La saison à la fois pour trouver les coings, et la saison pour préparer la pâte qui a toute sa place sur les tables des fêtes. Ma recette est ultra-basique : je sais qu'il... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Erzsie]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Les enseignements de la santé naturelle]]></title>
    <link><![CDATA[https://carnets-d-une-orthorexique.eklablog.com/les-enseignements-de-la-sante-naturelle-a153372312]]></link>
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    <pubDate>Wed, 28 Nov 2018 09:24:18 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Les myrtilles, pleines d'anti-oxydants Il y a environ quatre ans (seulement !) que je me suis mise à m’intéresser à la santé naturelle et à mon alimentation. Et je précise que je ne l’ai pas fait par idéologie. Jusque-là, j’avais même un regard plutôt... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Erzsie]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Galettes de pommes de terre et carottes]]></title>
    <link><![CDATA[https://carnets-d-une-orthorexique.eklablog.com/galettes-de-pommes-de-terre-et-carottes-a153285540]]></link>
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    <pubDate>Mon, 26 Nov 2018 09:47:35 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Voici une recette que j'aime beaucoup (évidemment que je l'aime beaucoup, sinon je ne la ferais pas !) : toute simple, sans gluten, à base de légumes. Chez nous, ça fait office de plat complet avec peut-être une salade en entrée, mais je suppose qu'on... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Erzsie]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Des nourritures addictives ?]]></title>
    <link><![CDATA[https://carnets-d-une-orthorexique.eklablog.com/des-nourritures-addictives-a152493288]]></link>
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    <pubDate>Sat, 24 Nov 2018 11:57:45 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[(Photo trouvée sur internet) Il existe depuis pas mal d’années un débat pour savoir si certaines nourritures sont addictives. Des aliments pourraient-ils en effet nous rendre « accros », au même titre que la cigarette, l’alcool, voire des drogues ? 1... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Erzsie]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Les recettes de l'orthorexique : crumble de courge butternut]]></title>
    <link><![CDATA[https://carnets-d-une-orthorexique.eklablog.com/les-recettes-de-l-orthorexique-crumble-de-courge-butternut-a149389832]]></link>
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    <pubDate>Sun, 11 Nov 2018 15:40:18 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Voici une recette que j’aime beaucoup pour plusieurs raisons. D’abord, elle est vraiment de saison. Il est très facile en ce moment de trouver toutes sortes de variétés de courges (certaines sont d'ailleurs superbes !) de petits producteurs locaux. Par... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Erzsie]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Les trois commandements de l'orthorexique]]></title>
    <link><![CDATA[https://carnets-d-une-orthorexique.eklablog.com/les-trois-commandements-de-l-orthorexique-a149131662]]></link>
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    <pubDate>Thu, 01 Nov 2018 18:08:32 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Quand je réfléchis à mon alimentation (et je reconnais que j’y réfléchis beaucoup), je me rends compte que pour moi, elle doit obéir à trois critères essentiels. Tout d’abord, ce que je mange doit être bon. Ça, c’est primordial. Si ce n’est pas bon, je... ]]></description>
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